Mündəricat:

Audrey Hepburnun pəhrizi: burada necə formada qaldı
Audrey Hepburnun pəhrizi: burada necə formada qaldı

Video: Audrey Hepburnun pəhrizi: burada necə formada qaldı

Video: Audrey Hepburnun pəhrizi: burada necə formada qaldı
Video: Argentinalı Atamla ARGENTİNƏ QƏLƏFƏLƏRİNİ Sınadıq 😋🍫 | Argentina Peyvəndi Dad Testi 🇦🇷 2024, Mart
Anonim

Sağlam qidalanma və çoxlu məşqlər (həm də bir neçə əyilmə): Audrey Hepburn bu şəkildə formada qaldı

Audrey Hepburn üslubu və incə görünüşü bu gün də ümumdünya zəriflik simvolu olduğu üçün zamansız bir simvoldur.

Və o vaxt çoxları onun yemək pozğunluğundan əziyyət çəkdiyinə inanırdısa, bu gün onun Gündəlik pəhriz oğlu tərəfindən ortaya çıxır, Luca Dotti və ortağı Robert Wolders bu fikirdədir aktrisa heç bir arıqlama pəhrizinə əməl etmədi, əksinə, özünə bir şıltaqlıqdan daha çox icazə verdi.

Audrey Hepburnun nə yediyini və necə məşq etdiyini burada tapa bilərsiniz

audrey hepburn
audrey hepburn

Pəhriz yoxdur

Ancaq hansı pəhriz, Audrey heç bir pəhrizdə deyildi

Bunlar Robert Wolders tərəfindən istifadə olunan sözlər, Tiffany'nin ulduzunda səhər yeməyinin yoldaşı, 1980 -ci ildən 1993 -cü ilə qədər.

Versiya, aktrisanın oğlu Luca Dotti tərəfindən də təsdiqləndi, İtalyan psixiatr Andrea Dotti ilə əvvəlki evlilikdən dünyaya gəldi.

İnsanlar bir az yemək problemi olduğu üçün çox arıq olduğunu düşünürdülər, amma bu doğru deyil. İtalyan yeməklərini və makaronu çox sevirdi.

Çox dənli bitkilər, bir az ət və ümumiyyətlə hər şeydən bir az yedi , Audrey in Ev, Anamın Mətbəxinin Xatirələri kitabında izah edir.

colazione da tiffany
colazione da tiffany

Hər gün yediklərini

Kimin necə olduğunu Robert Wolders izah edir Yemək baxımından Audrey'nin tipik günü:

Səhər, səhər yeməyi üçün çovdar çörəyi və mürəbbə yedik, isə günorta saatlarında həmişə makaron olurduvə ya bağçamızdan tərəvəz ilə toyuq və dana əti.

Axşam toyuq və tərəvəz ilə şorba . Bir sözlə, imtina etmək olmaz.

audrey hepburn guerra e pace
audrey hepburn guerra e pace

Detoks günü

Audrey pəhrizində bir sirr, əgər bunu belə təyin etmək olarsa, oğul bunu açıqlayır:

Ana, hər hansı bir həkimin tövsiyə etdiyi kimi, yaxşı bir səhər yeməyinin faydalarından heç vaxt imtina etmirdi.

Heç vaxt atlamadı, amma etdi ayda bir detoks günü, qatıq və qızardılmış alma əsasında ».

audrey hepburn colazione tiffany
audrey hepburn colazione tiffany

Aclıq günahları

Aktrisa özünə bir az şıltaqlıq etməyə icazə verdi

Bundan başqa sərbəst şəkildə makaron və pizza yeyin, ulduz özünü bəziləri ilə əzizləyirdi kvadrat şokolad Nahardan sonra.

Yalnız bununla kifayətlənməmək üçün özünü tökdü bəzən iki barmaq skotç axşam, amma heç vaxt şərab içməmişdi.

audrey hepburn gala
audrey hepburn gala

Gündəlik məşq

Robert Wolders, aktrisanın diyetə riayət etməməsinə baxmayaraq, aktiv qalmağı sevirdi.

Bunun üçün o bunu edirdi uzun gəzintilər həvəsinə qatılmağa icazə verən onunla birlikdə:

Əla metabolizmə sahib idi, amma özünü həddindən artıq aparan biri deyildi ».

audrey hepburn sorriso
audrey hepburn sorriso

Uşaqlıq müharibə illərində

Audrey'in arıq və arıq bədən quruluşuna, bir sözlə, aid edilməli idi ana təbiət, ancaqDotti'nin izah etdiyi kimi:

Anamın həmişə bu qədər arıq olmasının səbəblərindən biri uşaqlıq illərinə təsadüf edir.

9 -dan 16 -ya qədər, İkinci Dünya Müharibəsi zamanı özünü yaşadığını gördü şiddətli rəftar anları.

Qida maddələrinə ən çox ehtiyacı olduğu vaxt, qida çatışmazlığı idi.

Nasistlərin 1944 -cü ildə ləqəbli Hollandiyanı işğal etdikləri dövrdür aclıq qışı. Anamın kifayət qədər yeməyi yox idi. Özünü içəri gətirdi bütün həyatı boyu müharibə xatirələrini”.

audrey hepburn mostra
audrey hepburn mostra

Audrey hərraca çıxarılır

Növbəti sentyabrın 27 -dən etibarən Christie Londonda, ən böyüklərindən biri keçiriləcək aktrisaya həsr olunmuş hərraclar, toplayacaq geyim, ssenari, portret məşhur rəssamlar, məktublar və gündəlik əşyalar, o cümlədən sevimli rəngarəng rəqqaslar tərəfindən çəkilib.

Qiymətlər hər kəs üçün əlverişli olacaq, 100 lirədən (100 avrodan biraz artıq) başlayaraq ən əhəmiyyətli rəqəmlərə qədər.

Yalnız bu deyil: mümkün olacaq auksiona onlayn olaraq da qatılın, 19 Sentyabrdan 3 Oktyabra qədər və hərraca çıxarılan obyektlərin birində heyran olun sərgi 23 sentyabr tarixinə qədər açıqdır.

Tövsiyə: